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"s obre la falta de humanidad y empatía que encontramos actualmente en las redes sociales y una lacra de la que, por desgracia, todos  somos partícipes y debemos tratar de erradicar".        Todos y todas conocemos y formamos parte de una o más redes sociales a día de hoy pero, ¿realizamos un uso adecuado de ellas o nos dejamos llevar por el odio y agresividad que se extiende por toda la red?        Aunque creamos que sí, no somos realmente conscientes del daño psicológico que pueden llegar a provocar las redes sociales: cada vez los usuarios que comienzan en una red social son más jóvenes pudiendo rondar los 10 u 11 años y yo me pregunto, ¿estos niños y niñas están realmente capacitados para estar en una red social en la sociedad actual con lo que eso conlleva? No se trata de demonizar las redes sociales ya que si se usan de manera adecuada, son una herramienta esencial en la actualidad pero considero que se debería tener más en cuenta e in...

Sin duda, una de las típicas primeras preguntas que esperamos que nos formulen al entrar en una consulta de psicología podría ser: "¿eres feliz?".  ¿Qué responderías ahora mismo a esa pregunta? Es posible que sientas que aún te falta algo en tu vida que no te permite responder afirmativamente a esa pregunta. Pero no te preocupes, no es tu culpa. Ahora que por fin el Estado de Bienestar ha cumplido su función y los afortunados del Primer Mundo vemos cumplidas la mayoría de nuestras necesidades básicas, surge una imposición anónima de tener que proclamarnos satisfechos. Al mismo tiempo que surge una segunda imposición digital de recordarnos que siempre habrá alguien que esté más satisfecho que nosotros. Es cierto que la juventud española media, por lo general, no ha tenido que afrontar problemas ni miserias como las que sin duda afrontaron gran parte de nuestros abuelos, aunque sorprendentemente, parece ser que somos más infelices que ellos. Pero me atrevo a lanzar una pregunta...